Ernährungsplan nach Ayurveda

Im Mittelpunkt steht die individuelle Ernährungsweise des Menschen nach seiner Konstitution (DOSHA). Ayurveda ist ein Erfahrungsweg. Individueller Ernährungsplan nach ayurvedischen Grundsätzen für 21 Tage. Spüren Sie selbst, was das Essen auf dem Teller mit Ihrem Körper macht!

Digitale Mediennutzung wird immer mehr auch im Alltag genutzt. Musik, Zeitungen, Zeitschriften und Bücher - fast alles kann man heute als Download kaufen. Warum nicht auch individuelle Ernährungspläne nach ayurvedischen Prinzipien - typgerecht, alltagstauglich, ganzheitlich für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.

Warum ein Downloadshop für ayurvedische Ernährungspläne?

Dazu ein paar erklärende Worte: Schon als Kind "pummelig" machte ich eine Diät nach der anderen. "Round about" 115 verschiedene Ernährungsratgeber - erst kürzlich gezählt - befinden sich in meiner Bibliothek. Als gelernte Informatikkauffrau stellte ich mir 2008 die Frage nach meiner beruflichen Zukunft neu, absolvierte ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin und machte mich nebenberuflich 2013 nach weiteren Aus- und Weiterbildungen im Bereich "Integralismus & Coaching & Yoga" als integrale Ernährungsbegleiterin selbstständig. Um all meine Erfahrungen zu bündel, beschloss ich neben klassischen Angebotsfeldern einen Downloadshop für, damals noch individuelle Ernährungspläne, zu betreiben.

 

professionell. virtuell. flexibel. komfortabel. günstig. individuell. 24/7

 

Der Downloadshop ist in zweifacher Hinsicht ein angenehmes Einkaufserlebnis. Zunächst sind die Ernährungspläne informativ und anschaulich dargestellt. Zum Zweiten zeichnet sich der Downloadshop durch eine hohe Benutzerfreundlichkeit und der beliebten Zahlungsmethode von PAY PAL aus.

 

Ein individueller Ernährungsplan nach Ayurveda bietet eine strategische, wertvolle und konkrete Unterstützung, wenn die Ernährung wirksam umgestellt und/oder Gewicht nachhaltig reduziert werden soll. Ich liebe es, meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu verdichten und den Menschen, mit denen ich es zu tun habe in konkreter Form zu vermitteln. Das AQAL Modell von Ken Wilber wurde von mir adaptiert, um die Ernährungswelt mit ihren verschiedenen Aspekten umfassend darzustellen und komplexe Zusammenhänge leicht verständlich zu machen.

 

Hier geht es zum DOWNLOADSHOP mit typgerechten Ernährungsplänen nach ayurvedischen Prinzipien.

 

Über mich & mein Tun als integrale Ernährungsbegleiterin

Mein gesamtes Lifestyle-Business-Modell, wie ich es gerne nenne, sehe ich immer als "work in progress".

  • Ich bin immer Lehrende und Lernende zugleich.

Die Ernährungsweise nach ayurvedischen Prinzipien ist in meiner Erfahrung das umfassendste Ernährungssystem, das meiner integral orientierten Denkweise am nächsten kommt.

Es sieht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele und berücksichtigt dabei die Wechselwirkung des Individuums mit der Natur und seiner Umwelt.

 

 

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